Plat de nouilles aux crevettes et courgettes servi dans un bol bleu, garni de chapelure et d'herbes fraîches, accompagné d'un petit bol de chapelure assaisonnée, le tout posé sur une serviette jaune vif à motifs citronnés avec des couverts dorés.

Scampis aux crevettes et nouilles de courgettes

Nous adorons la simplicité, la fraîcheur et le romantisme de ce plat. C'est un plat sain, rapide et facile à préparer, sans rien enlever au classique. Avec ou sans crevettes, ce plat exhale les saveurs de l'océan grâce au sel de mer et à quelques gouttes d'huile pimentée qui le transforment en une recette incontournable.

Remarque : Pour cette recette, vous aurez besoin d'un spiraliseur à légumes. Si vous n'en avez pas, cherchez des courgettes déjà spiralisées dans votre supermarché.

-Choisir le bon sel-


Nous utilisons le sel fin de mer Morton® dans ce plat car il est doux et ses cristaux sont très fins et se dissolvent bien pendant la cuisson des crevettes.

Liste d'ingrédients

Ingrédients et quantités.

  • 3 courgettes moyennes à grandes (environ 1.5 lb)
  • 2/3 tasse de persil haché
  • 2 tranches de pain de blé entier
  • 1 c. À thé d'origan séché
  • 1 cuillère à café de romarin haché
  • 6 soupe de beurre non salé
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 6 gousses d’ail, émincées
  • 1 ½ tasse de vin blanc sec
  • Le zeste de 4 citrons
  • Jus d'un citron
  • 1 cuillère à café d'huile de piment calabrais (facultatif)
  • 2 livres de crevettes moyennes décortiquées et déveinées, queues retirées
  • Poivre noir fraîchement moulu, au goût
  • Sel fin de mer Morton®, au goût – environ une pincée ou ½ cuillère à café
  • Gros sel casher Morton® – Une pincée ou ½ cuillère à café

Instructions pour la préparation

Informations et conseils de cuisine étape par étape

Étape 1

Préchauffez le four à 175 °C (350 °F). Passez les courgettes au spiraliseur. Coupez le pain complet en morceaux, assaisonnez-le de gros sel casher Morton® et de poivre noir, puis mélangez-le légèrement avec 5 ml (1 c. à thé) d'huile d'olive.

Étape 2

Placer sur une plaque à pâtisserie et cuire au four à 350 °F pendant 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce que le pain soit entièrement sec.

Étape 3

Mettre le pain grillé, le zeste de 2 citrons, 1 gousse d'ail hachée, la moitié du persil haché, le romarin et l'origan séché dans un robot culinaire et mélanger jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.

Étape 4

Dans une grande poêle, faire chauffer le beurre et 2 cuillères à soupe d'huile à feu moyen-vif jusqu'à ce que le beurre commence à mousser. Ajouter l'ail et le faire revenir en remuant jusqu'à ce qu'il soit tendre, environ 2 minutes.

Étape 5

Ajoutez le vin blanc et le zeste de citron et laissez cuire jusqu'à ce que tout l'alcool soit évaporé et que la sauce soit légèrement réduite, environ 3 à 4 minutes.

Étape 6

Ajoutez les crevettes, ½ c. à thé de sel fin de mer Morton® et du poivre noir fraîchement moulu. Faites cuire jusqu'à ce que les crevettes se recourbent en forme de C et deviennent légèrement roses, environ 3 minutes.

Étape 7

Ajoutez les nouilles de courgettes, le reste du persil haché, le jus d'un citron et un filet d'huile de piment de Calabre. Mélangez jusqu'à ce que les nouilles soient bien enrobées et légèrement tendres, environ 3 minutes.

Étape 8

Disposez les nouilles chaudes et les crevettes dans un bol à pâtes peu profond, puis recouvrez de chapelure assaisonnée.

Produits Morton UTILISÉ DANS CETTE RECETTE

Nos produits qui composent ce plat
sel marin fin

Sel fin de mer 17.6 g

Sel de mer fin, issu de l'évaporation de l'eau de mer par le soleil. Le sel de mer fin Morton est idéal pour les marinades, les soupes et les vinaigrettes. Ce sel, qui se dissout rapidement et se mélange uniformément, est un excellent choix pour la cuisine. Sublimez vos pâtisseries et révélez toute la saveur de vos biscuits, gâteaux et tartes – ou laissez libre cours à votre créativité avec une nouvelle recette de caramel au beurre salé. Chez Morton, nous veillons à ce que seuls les meilleurs cristaux de sel arrivent dans votre assiette, pour que chacun de vos plats soit aussi savoureux que vous le souhaitez. 

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Sel de morton
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